Quem nunca ouviu dizer que sair à rua com o cabelo molhado causa constipações? Esta é uma crença popular que passou de geração em geração e que ganha força, sobretudo, no inverno, quando as temperaturas estão mais baixas. Mas será esta ideia fundamentada?

É verdade que sair à rua de cabelo molhado pode causar constipação?

Não. As constipações não são causadas pelo cabelo molhado ou pelo frio, mas sim por um conjunto de vírus contagiosos que circulam na comunidade. 

Num texto publicado no site dos Centros de Controlo e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos da América (CDC, na sigla inglesa) explica-se que “muitos vírus respiratórios diferentes podem causar a constipação comum, mas os rinovírus são os mais comuns”.

Segundo a mesma fonte, “os rinovírus podem também desencadear ataques de asma e têm sido ligados a infeções nos seios nasais e nos ouvidos”.

De facto, as constipações são mais frequentes no inverno, quando as temperaturas são mais baixas e o ambiente mais húmido. As condições meteorológicas levam as pessoas a permanecerem mais tempo em espaços fechados, o que pode facilitar a propagação da doença.

Tratando-se de uma doença viral, a melhor forma de prevenir uma constipação é lavar as mãos regularmente com sabonete, não partilhar objetos de higiene pessoal, evitar tocar na cara – olhos, nariz e boca – e manter-se em forma e com um estilo de vida saudável.

Em conclusão, sair à rua com o cabelo molhado não causa constipações. Esta doença é provocada por vírus e não pelas baixas temperaturas ou pelo facto de o cabelo estar molhado.